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Männer-Spezial:



Gesund abnehmen und zunehmen

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Weibliche Hormone im Fettgewebe (auch bei Männern)
Ihren beruflichen Erfolg soll man an der Dicke Ihrer Brieftasche und nicht Ihren Hüften ansehen? Ändern sie Ihre Körper-Bilanz. Es gibt gute Gründe. Im Fettgewebe speichern sich reichlich weibliche Hormone/Östrogene. Die lassen sie weiblicher wirken als ihnen lieb sein kann. Ihre „weichen“ Seiten soll nicht gleich jeder auf den ersten Blick wahrnehmen können?
Reduzieren Sie ihren Hüftumfang und gewinnen Sie das im Leben zurück, auf was es wirklich ankommt: mit einem guten Körpergefühl einfach wohlfühlen! Wagen Sie den ersten Schritt und vereinbaren Sie einen ersten kostenlosen Termin. Für Sie gerne auch mit einem entspannten Samstags-Termin.

Sportlerernährung und Muskelaufbau

⇒ Sportlerernährung und Muskelaufbau

Ihrer Meinung nach ist das Thema gesunde Ernährung und über Diät nachdenken eher Frauensache?!


Die nächsten Zeilen sind nicht unbedingt für Frauen bestimmt…

Abspecken hilft bei leichter Schlafapnoe (Schnarchen) wenn die Atmung im Schlaf hin und wieder aussetzt (in 66% der Fälle).(Pneumo News 3, 2009, 22)

Gesunder Lebensstil reduziert Demenzgefahr
Viel Bewegung, normale Blutdruck- und Blutzuckerwerte sowie gesunde Ernährung hilft Demenz zu vermeiden (Neurobiology of Aging online; JAMA 301, 2009, 1565; Arch Neurol 66, 2009, 216)

Gesunder Lebensstil kann die Spermaqualität verbessern
Abspecken, viel Bewegung, Raucherentwöhnung, normale Blutdruck- und Blutzuckerwerte sowie gesunde Ernährung kann die Qualität des Spermas positiv beeinflussen und Sie einem Kinderwunsch ein Stück näher bringen.

Gesunder Lebensstil hilft bei leichten Errektionsproblemen
Abspecken, viel Bewegung, Raucherentwöhnung, normale Blutdruck- und Blutzuckerwerte sowie gesunde Ernährung kann Errektionsprobleme körperlicher Ursache beheben und eine medikamentöse Therapie überflüssig machen.

Bringen Sie Ihr „Unternehmen Körper“ auf Vordermann. Machen Sie einen System-Check für den Input und bringen Sie Licht in die Blackbox damit der Output wieder stimmt und Sie (weiterhin) Leistungsfähig und Vital in die Zukunft starten.

Ich begleite Sie dabei gerne ein Stück!