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Sportlerernährung:


Selbst ambitionierte Hobby-Sportlerin …mehr als 27 Jahre aktiv im Kraft- und Ausdauersport (2014 zweitschnellste Frau Gesamt, bei einem Lauf über 9km) aktiv, Dozentin bei der Academy of Sports und in ständiger Weiterbildung, berate ich Sie gerne zu den Themen:

Ernährungstipps zum Muskelaufbau durch Krafttraining